Home / Ekbis

Kamis, 1 Februari 2024 - 01:20 WIB

7 Manfaat Kelapa Tua yang Jarang Diketahui, Mulai dari Sumber Antioksida, Turunkan Gula Darah, hingga Mencegah Batu Ginjal

Redaksi - Penulis Berita

Ilustrasi: 7 Manfaat Kelapa Tua yang Jarang Dikehui, Mulai dari Sumber Antioksida, Turunkan Gula Darah, hingga Mencegah Batu Ginjal

Ilustrasi: 7 Manfaat Kelapa Tua yang Jarang Dikehui, Mulai dari Sumber Antioksida, Turunkan Gula Darah, hingga Mencegah Batu Ginjal

Kelapa tua biasanya hanya digunakan untuk membuat minyak Kelapa atau membuat santan. Ternyata, kelapa tua ini menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui.

Kelapa tua adalah buah kelapa yang sudah matang. Berbeda dengan kelapa muda yang memiliki air kelapa yang segar dan daging kelapa yang lembut.

Sedangkan kelapa tua memiliki daging kelapa yang lebih tebal, keras, dan berserat, serta rasanya yang lebih kering.

Baca Juga :  Fokusgampi Serahkan Bantuan Sembako Untuk Masyarakat Fakir Miskin

Proses pematangan kelapa tua biasanya membutuhkan waktu lebih lama. Dan pada titik tertentu, air kelapa di dalamnya akan mengeras menjadi daging kelapa.

Kelapa tua memiliki kandungan nutrisi yang kaya, termasuk beberapa vitamin yang penting untuk kesehatan.

Ada beberapa vitamin yang dapat ditemukan dalam air kelapa tua anara lain: vitamin C (asam askorbat), vitamin B-complex, vitamin A, Vitamin E, vitamin K, folat, dan vitamin cholin.

Baca Juga :  Hafid Aiman Nahkodai Sanggar Seni Seulaweut 2024

Dilansir dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep ada 7 manfaat yang terkandung di dalam kelapa tua yang baik untuk kesehatan tubuh:

1. Menurunkan tekanan darah tinggi
2. Sumber antioksidan
3. Menurunkan gula darah
4. meningkatkan kesehatan jantung
5. Mencegah batu ginjal
6. Mengatasi panas dalam
7. Mengatasi konstipasi

Semoga bermanfaat***

Artikel Tayang : koran-gala.id

Share :

Baca Juga

Berita

Pilpres dan Pileg 2024; antara Idealisme dan Harga Diri

Berita

Hafid Aiman Nahkodai Sanggar Seni Seulaweut 2024

Ekbis

4 Bangunan Ini Terlihat Jelas dari Luar Angkasa, Tak Ada Tembok China

Ekbis

4 Manfaat Kesehatan Terong, Tinggi Antioksidan Turunkan Gula Darah

Berita

Masyarakat Aceh Timur Kec. Birem Bayeun, Kec. Rantau Pereulak Kec. Sungai Raya Deklarasi Prabowo dan Gibran Sebagai residen Indonesia

Ekbis

Bank Aceh Raih Peringkat idA+ dari Pefindo, Terbaik Sepanjang 1 Dekade Terakhir 

Berita

Aliansi Pemuda Aceh Deklarasi Prabowo dan Gibran Sebagai Presiden Indonesia

Berita

YBHA Peutuah Mandiri: Evaluasi Kasus Bullying di Sekolah MIN 8 Bandar Baru, Pidie Jaya